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=== 篮球运动介绍 ===
篮球是一项充满活力的团队运动，由两队各5名球员在长方形场地上进行对抗。
目标是将球投入对方篮筐得分，并阻止对方得分。

[历史沿革]
1891年由詹姆斯·奈史密斯博士发明
最初使用桃筐作为篮筐，足球作为比赛用球
1936年成为奥运会正式比赛项目

[基本规则]
1. 比赛时间：4节×10分钟（NBA为12分钟）
2. 得分类型：
   - 三分线外投篮: 3分
   - 两分区域投篮: 2分
   - 罚球: 1分
3. 违例类型：走步、二次运球、3秒违例等

[球员位置]
- 控球后卫: 组织进攻，球场指挥官
- 得分后卫: 主要得分手，擅长外线投篮
- 小前锋: 全能型球员，攻防兼备
- 大前锋: 内线防守和篮板专家
- 中锋: 禁区守护者，篮下得分主力

[关键技术]
★ 运球（Dribbling）
★ 投篮（Shooting）
★ 传球（Passing）
★ 篮板（Rebounding）
★ 防守（Defense）

欢迎加入篮球运动！让我们一起享受这项充满激情的运动！